中新网北京11月3日电 (记者 谢一观)当前，一些健康食品存在误导性广告、夸大功效、非法添加等，严重侵犯消费者合法权益，威胁消费者生命健康。为引导消费者科学、合理、安全消费健康食品，中国消费者协会、中国市场监管协会发布消费建议，鼓励消费者理性购买健康食品。
首先，健康食品不是药品，不能取代医疗。根据《食品安全国家标准保健食品》（GB16740），保健食品是指具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品。即适合特定人群食用、具有调节机体功能、不以治疗疾病为目的、不会引起疾病的食品。e 对人体造成急性、亚急性或慢性损害。
二是辨别真伪，科学购买。合法保健食品的包装上必须有“蓝帽子”标志和国家市场监督管理总局（或原国家食品药品监督管理局）批准的批准文号。保健食品的注册和备案信息可以在国家市场监督管理总局网站上查询，输入批准文号，核对产品名称、生产企业、保健功能等信息是否与实际产品相符。这是判定产品合法身份最直接、最权威的方式。
消费者警示指出，声称健康食品可以“从根本上治疗”高血压和糖尿病、“战胜”癌症或“替代”胰岛素的说法是非法和虚假宣传。如果您生病了，应该立即就医并跟随您r 医生的指示。不要用健康食品代替药物来延误治疗。病情可能会恶化。
三是保全消费票券，保护自身权益。消费者应优先选择大型商场、超市、连锁药店或资质齐全、值得信赖的官方网上旗舰店。谨防无固定办公室、电话营销和个人兜售的诈骗行为。购买时，请务必向零售商索要发票或购买证明，并将其保存在安全的地方。凭证上必须写明具体的名称、规格和规格以及购买产品的价格。马苏。
消费者合法权益受到侵害的，消费者必须首先与经营者联系协商，提出合理要求。如协商不成，可通过全国消协Smart 315平台向消协投诉或拨打12315热线并向市场监管部门举报。如果您涉嫌诈骗、销售有毒有害食品或者其他严重违法犯罪活动，请立即向公安机关举报。 （已完）【编辑：付子豪】
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